zebarur-logo-s

כאבי ראש – מה הם אומרים ומתי זה מסוכן?

כאבי ראש הם סוג הכאב השכיח ביותר שאנשים חווים. הם יכולים להיגרם על ידי מספר גורמים שונים, כולל מתח, חוסר שינה והתייבשות.

כאבי ראש מאופיינים בדרך כלל בכאב בצד אחד של הראש או במצח. אנשים שחווים כאבי ראש באופן קבוע עשויים לסבול גם מתסמינים אחרים כגון בחילות או רגישות לאור.

כאבי ראש יכולים להיגרם ממספר דברים שונים, כולל מתח, חוסר שינה והתייבשות. הכאב הוא בדרך כלל בצד אחד של הראש או במצח וייתכן שיש לך גם תסמינים אחרים כמו בחילה או רגישות לאור.

מתי צריך לבדוק עם רופא כאב ראש?

כאב ראש הוא סימפטום שכיח שיכול להיגרם על ידי הרבה דברים שונים. חשוב לדעת מתי כדאי ללכת לרופא לכאב ראש כדי שתוכלו לקבל טיפול מתאים.

ישנם שני סוגים עיקריים של כאבי ראש: כאבי ראש מתחים ומיגרנות. כאבי ראש מתח ממוקמים בדרך כלל בצוואר, בראש או בכתפיים. לעתים קרובות ניתן להקל עליהם עם משככי כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן ואצטמינופן. מיגרנות בדרך כלל חמורות יותר ומאופיינות בכאב פועם או פועם בצד אחד של הראש, רגישות לאור ולקול, בחילות, הקאות ולעיתים הילה (הפרעות תחושתיות). הסובלים ממיגרנה צריכים להתייעץ עם הרופא שלהם לגבי אפשרויות הטיפול שלהם.

מהם כאבי ראש כרוניים?

כאבי ראש כרוניים הם כאבי ראש הנמשכים יותר משלושה חודשים. ניתן לתאר אותם ככאב קבוע ועמום בראש שאינו מוקל על ידי תרופות. הכאב עלול להחמיר על ידי פעילות או מאמץ גופני ועלול להפריע לחיי היומיום.

הכאב של כאבי ראש כרוניים מתואר לעתים קרובות ככאב, לחץ, לחץ או תחושת פעימות בצד אחד של הראש. זה בדרך כלל מחמיר על ידי תנועה ואור.

הגורמים השכיחים ביותר לכאב ראש כרוני הם מתח, דיכאון, חרדה והפרעות שינה. סיבות נפוצות אחרות כוללות:

-חוסר השינה

-חשיפה לרעלים סביבתיים

– הפרעת מפרקים טמפורומנדיבולריים (TMJ)

-שימוש יתר בתרופות

-מִיגרֶנָה

מהי מיגרנה?

מיגרנה היא סוג של כאב ראש שלעתים קרובות מלווה בבחילות, הקאות ורגישות לאור.

כאבי ראש מיגרנה נגרמים לרוב על ידי שינויים בכלי הדם במוח. מיגרנה עם הילה היא כאשר אדם חווה תסמינים לפני תחילת כאב הראש כגון הפרעות ראייה או עקצוץ בצד אחד של הגוף. מיגרנה ללא הילה היא כאשר אדם אינו חווה את התסמינים הללו לפני שמתחיל כאב הראש.

מיגרנות יכולות להימשך בין 4-72 שעות ובדרך כלל יש להן רמת עוצמה של 6 ומעלה בסולם של 10 נקודות. הכאב יכול להיות כל כך חזק עד שהוא מקשה על תפקוד רגיל, ללכת לעבודה או לישון.

מיגרנה היא מצב נוירולוגי מורכב הגורם בדרך כלל לכאבי ראש בינוניים עד קשים.

המילה "מיגרנה" מגיעה מהמילה היוונית "hemicrania" שפירושה "חצי מהגולגולת".

מיגרנות מלוות לרוב בבחילות, הקאות ורגישות לאור.

מיגרנות יכולות להיגרם על ידי מספר דברים כולל: מתח, חוסר שינה, צריכת אלכוהול, שינויים הורמונליים אצל נשים ומחזור אצל נשים.

איך ניתן לטפל בכאב ראש כרוני?

הטיפול הנפוץ ביותר לכאבי ראש כרוניים הוא טיפול תרופתי. שני סוגי התרופות העיקריים הם אלו המטפלים בכאב ואלה המטפלים בגורם.

אם לאדם יש כאב ראש ממתח, אז הטיפול כולל בדרך כלל טכניקות הרפיה ותרופות כדי להקל על התכווצויות שרירים או לעזור בשינה.

אם לאדם יש כאב ראש מבעיות בסינוסים, הטיפול כולל בדרך כלל תרופות להקלה על דלקת וגודש.

אם לאדם יש כאב ראש ממיגרנות, הטיפול בדרך כלל כרוך בתרופות להפחתת תדירות ההתקפים ולהקלה על הכאב בזמן התקף.

סוג הטיפול המתאים ביותר עבורך תלוי במה שגורם לכאב הראש שלך. אם הסיבה היא פציעה בצוואר, ייתכן שתזדקק לפיזיותרפיה או ניתוח כדי לטפל בכאב הראש שלך. אם יש לך כאב ראש מתח כרוני, אז משככי כאבים ותרופות עשויות להספיק כדי לטפל בו.

מאמרים שאולי תאהבו

שתפו מאמר זה

Get Your Weekly Sport Dose

Subscribe to TheWhistle and recieve notifications on new sports posts